2012年11月30日
2012 X’mas

今年のVOIRの X’mas
は

12月中にご来店されたお客様全員。
お一人様一回、X’masくじにチャレンジができます
日頃、VOIRをご利用いただいている皆様に
ささやかではありますが、いろいろなプレゼント
を
ご用意しましたので、くじ引きでぜひ
良いものをゲットして行ってくださいね~
目玉はやっぱり、お手入れが半額で受けられる
50%OFFチケット
かな?
その他にも、エンビロングッズ
耳つぼジュエリー割引券
ヘッドマッサージ割引券
などなど… ございますのでお楽しみに~
12月は、まだご予約が入るお日にちがあります。
今年中にもう一度お手入れをして
うれしいプレゼントもゲッと
しちゃいましょう~
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談



12月中にご来店されたお客様全員。
お一人様一回、X’masくじにチャレンジができます

日頃、VOIRをご利用いただいている皆様に
ささやかではありますが、いろいろなプレゼント

ご用意しましたので、くじ引きでぜひ
良いものをゲットして行ってくださいね~

目玉はやっぱり、お手入れが半額で受けられる
50%OFFチケット

その他にも、エンビロングッズ

耳つぼジュエリー割引券

ヘッドマッサージ割引券

などなど… ございますのでお楽しみに~
12月は、まだご予約が入るお日にちがあります。
今年中にもう一度お手入れをして
うれしいプレゼントもゲッと

VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月26日
エンビロン研修会

11月22日にエンビロン東京本社にて
研修会がありました。
10月末に、東京八重洲口から、丸の内への
本社移転もあり、移転先は東京駅に隣接した
オフィッスビル
アクティブな躍動感を感じました
今日は、エンビロン社長、戸澤先生の講義の中に必ず
と言ってもいいほど登場する “ミトコンドリア”
のお話をしたいと思います。
若くて元気な25歳前後には、人は60兆個の細胞を
保有していますが、そのすべての細胞内にある小器官で
各細胞に平均的に300~400個存在し、酸素を
燃料にして我々が摂取する栄養を燃焼させながら
生命活動のエネルギー源を作っているのが“ミトコンドリア”
その反面、“活性酸素”フリーラジカルをもつくるのが“ミトコンドリア”です。
一言で説明するのは大変難しいですが、日々の食事によって
一端“ミトコンドリア”に蓄えられた栄養素は、酸素と
電気反応を起こして結合することでエネルギーを生み出しています。
この時、活性酸素も生じます。これが、老化やがんの遠因になるなど
様々な害をもたらします。
つまり、体、お肌を若々しく保つ秘訣はエネルギーを生み出す
“ミトコンドリア”をできるだけ増やし、同時にその際に生じる
活性酸素を少なくおさえることにあると言えます。
最近の科学の情報では、ミトコンドリアを造成するには
適正な運動が不可欠とあります。もちろん、抗酸化物質の
バランスのとれた補給は大切です。
エンビロンのビタミンAをお肌に塗って、パワープレートで
運動をする
戸澤先生がお会いする度に若々しくなるのは“ミトコンドリア”が
増えているからなんですね~ きっと

研修の後、素敵なお店で懇親会もありました。
東京駅を通り抜け…

新しくなった東京駅はライトアップされてとてもキレイでした。

丸ビルのイグレックというレストランで

素敵な夜でした。。。
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
研修会がありました。
10月末に、東京八重洲口から、丸の内への
本社移転もあり、移転先は東京駅に隣接した
オフィッスビル

アクティブな躍動感を感じました

今日は、エンビロン社長、戸澤先生の講義の中に必ず
と言ってもいいほど登場する “ミトコンドリア”
のお話をしたいと思います。
若くて元気な25歳前後には、人は60兆個の細胞を
保有していますが、そのすべての細胞内にある小器官で
各細胞に平均的に300~400個存在し、酸素を
燃料にして我々が摂取する栄養を燃焼させながら
生命活動のエネルギー源を作っているのが“ミトコンドリア”

その反面、“活性酸素”フリーラジカルをもつくるのが“ミトコンドリア”です。
一言で説明するのは大変難しいですが、日々の食事によって
一端“ミトコンドリア”に蓄えられた栄養素は、酸素と
電気反応を起こして結合することでエネルギーを生み出しています。
この時、活性酸素も生じます。これが、老化やがんの遠因になるなど
様々な害をもたらします。
つまり、体、お肌を若々しく保つ秘訣はエネルギーを生み出す
“ミトコンドリア”をできるだけ増やし、同時にその際に生じる
活性酸素を少なくおさえることにあると言えます。
最近の科学の情報では、ミトコンドリアを造成するには
適正な運動が不可欠とあります。もちろん、抗酸化物質の
バランスのとれた補給は大切です。
エンビロンのビタミンAをお肌に塗って、パワープレートで
運動をする

戸澤先生がお会いする度に若々しくなるのは“ミトコンドリア”が
増えているからなんですね~ きっと


研修の後、素敵なお店で懇親会もありました。
東京駅を通り抜け…

新しくなった東京駅はライトアップされてとてもキレイでした。

丸ビルのイグレックというレストランで


素敵な夜でした。。。
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月24日
冬のスキンケア

乾燥が気になる冬は、スキンケア次第でなりたい肌に近ずくチャンス
毎日のホームケアにビタミンAを取り入れましょう~
エンビロン 2012冬のキャンペーン
ホームケア製品ご購入25,000円(税込)ごとに
C-クエンスミニキットをプレゼント

C-クエンストーナー、C-クエンス1、C-クエンスクリーム
の入ったミニキットです。
C-クエンスをラインで試せるチャンスです。

キットを開けたら、50ポイントが入っているかもしれませんよ
新幹線で例えるなら、のぞみ
お肌の最も即効性があると言われる、C-クエンスで
この冬、差をつけましょう~
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談

毎日のホームケアにビタミンAを取り入れましょう~
エンビロン 2012冬のキャンペーン
ホームケア製品ご購入25,000円(税込)ごとに
C-クエンスミニキットをプレゼント

C-クエンストーナー、C-クエンス1、C-クエンスクリーム
の入ったミニキットです。
C-クエンスをラインで試せるチャンスです。
キットを開けたら、50ポイントが入っているかもしれませんよ

新幹線で例えるなら、のぞみ

お肌の最も即効性があると言われる、C-クエンスで
この冬、差をつけましょう~
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月20日
エンビロンスキンケア カウンセリング会

「5年後の美しい肌のために、今できること」
11月18日にエンビロン・スキンケアシステムをまだ
知らない方、フェイシャルトリートメント未経験の方を対象に、
カウンセリング+「-5歳肌トリートメント」体験会を行ないました。
エンビロンより、カウンセラー・セラピストの方においでいただき、
お一人お一人の現在の肌の悩み・トラブルについてカウンセリングをしていただき、
適切なアドバイスをいただきました。
みなさん、とても真剣でした!
毎日、いいと思って行なってきたスキンケアが、実は、肌にダメージを与えている事だったと
気付いたり、ほとんどの方が洗顔の仕方に問題点がありました。
顔を洗わない人はいないですし、スキンケアも毎日していますよね~
スキンケアは、本当に大事だなあ~とカウンセラーのアドバイスを聞きながら、改めて実感しました。


カウンセリングをしていだだいた後、ビタミン(A・C)のイオン導入の
パックを丁寧にしていだだきました。
施術後、鏡を見て「わ~っ!えっ~!すごい!の連発!!」
何度も、何度も鏡を覗き込みご自分の肌を見てうっとり~されていました。
ビタミンAってこんなにすごいんですね~
ビタミンC・Eはよく耳にするけど・・・・
ビタミンAなんだ~と。
本日体験された方全員が口々につぶやいていました。
初めて体験される、ビタミンAの素晴らしさと、
肌に必要なビタミンAの重要性を十分に体感されていました。
雑誌やテレビで氾濫する化粧品やスキンケア情報、
私たちにとって美しさを追求する為にいったい何を信じたらいいのか悩みますね~
真の素肌・健康な素肌に必要な物はなにか?
それはビタミンAです!!
紫外線や活性酸素による肌老化の予防と補修に着目した最先端のスキンケア。
世界70カ国で愛用され、国内の医学会でも多数論文が発表され、多くの医療機関やエステサロンでも
活用されている 『エンビロン・スキンケアシステム』

毎日使うスキンケアだからこそ、肌の予防と補修のできる物を
選んで欲しいのです。
ビタミンA・C・E・B5・ベーターカロチンの入った
エンビロン・スキンケアをおすすめいたします。
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月17日
-5歳肌トリートメント 体験会

明日は、 「5年後の美しい肌のために、今できること」
と題しまして、エンビロン・スキンケアシステムをまだ
知らない方、フェイシャルトリートメント未経験の方を
対象に、カウンセリング+「-5歳肌トリートメント」体験会
をを行ないます
雑誌やテレビで氾濫する化粧品やスキンケア情報
わたしたちにとって美しさを追求する為にいったい何を
信じたらいいのか悩みますよね~
夏の紫外線ダメージも肌に溜まっているこの季節。
“今”なにをするかによって、秋冬のお肌はもちろんのこと
5年後のお肌が変わってきます


この体験会で、ご自分のお肌のこたえをみつけてほしです。
VOIRで取り扱う「エンビロン・スキンケアシステム」は
紫外線による肌老化の予防と補修に着目した最先端のスキンケア。
世界約70カ国愛用されております。
国内の医学会でも多数の論文が発表され
多くの医療機関やエステサロンなどで活用されております。



VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
と題しまして、エンビロン・スキンケアシステムをまだ
知らない方、フェイシャルトリートメント未経験の方を
対象に、カウンセリング+「-5歳肌トリートメント」体験会
をを行ないます

雑誌やテレビで氾濫する化粧品やスキンケア情報
わたしたちにとって美しさを追求する為にいったい何を
信じたらいいのか悩みますよね~

夏の紫外線ダメージも肌に溜まっているこの季節。
“今”なにをするかによって、秋冬のお肌はもちろんのこと
5年後のお肌が変わってきます



この体験会で、ご自分のお肌のこたえをみつけてほしです。
VOIRで取り扱う「エンビロン・スキンケアシステム」は
紫外線による肌老化の予防と補修に着目した最先端のスキンケア。
世界約70カ国愛用されております。
国内の医学会でも多数の論文が発表され
多くの医療機関やエステサロンなどで活用されております。


VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月15日
冬の肌悩みに集中ケア!

冬こそ要注意!!
室内と屋外の気温の変動が激しく湿気の少ない冬は、乾燥や肌荒れなど、肌にとって厳しい季節です
気温差だけでなく、肌を菲薄化(ひはくか)させるものが。
肌をピンとした状態に保つコラーゲンやエラスチンが女性ホルモンの低下によりできにくくなるからです。
菲薄化(ひはくか)した肌はハリを失い、たるみなどのトラブルが起こることも。
イベント目白押しのこの時季 「空気が乾燥しているから・・・」 「年だから・・・」
とあきらめるのではなく、毎日のケアで肌本来の状態へ導き、ハリのある肌で楽しく過ごしましょう。
気づいていますか?
肌がハリを失っている原因を。
① コラーゲンの減少
肌は紫外線などによりダメージを受けると、コラーゲンそのものの量が減少します。
その結果、ハリや弾力を失い、シワやたるみの原因に。
特に乾燥の気になるこの季節!
肌に有効なビタミンA・Cをしっかり与えて効果的なハリケアを心がけましょう

肌にハリとうるおいを与えすこやかに保ちます

ハリのあるなめらかな肌に導きます
② エイジングによるホルモンの低下
加齢とともにホルモンレベルが低下すると細胞の成長が衰えまえ、
ハリや弾力を担う真皮成分がつくられずらい状態に。
コラーゲンの生成を促す初乳や女性ホルモンに似た働きをするダイズ油がおすすめ。


一粒で眠っている間に肌のうるおいを呼び覚まします
③ ターンオーバーの乱れ
表皮と真皮のつなぎ目がしっかりしていないと、老廃物や栄養分のやりとりが減ってしまい、
たるみや老化の原因に。
その機能をサポートするにはアメリカショウマ根エキスが有効。
乾燥しがちな冬に備え、強い基盤を作る事が大切です。

弾力に満ちたハリを与え、若々しい印象に
肌のハリを失ってくると、老けた印象に

明るくつややかな肌にするために、エンビロンのハリケアで
肌に栄養を補給し、元気な肌で明るく寒さを乗り切りましょう!
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
室内と屋外の気温の変動が激しく湿気の少ない冬は、乾燥や肌荒れなど、肌にとって厳しい季節です
気温差だけでなく、肌を菲薄化(ひはくか)させるものが。
肌をピンとした状態に保つコラーゲンやエラスチンが女性ホルモンの低下によりできにくくなるからです。
菲薄化(ひはくか)した肌はハリを失い、たるみなどのトラブルが起こることも。
イベント目白押しのこの時季 「空気が乾燥しているから・・・」 「年だから・・・」
とあきらめるのではなく、毎日のケアで肌本来の状態へ導き、ハリのある肌で楽しく過ごしましょう。
気づいていますか?
肌がハリを失っている原因を。

肌は紫外線などによりダメージを受けると、コラーゲンそのものの量が減少します。
その結果、ハリや弾力を失い、シワやたるみの原因に。
特に乾燥の気になるこの季節!
肌に有効なビタミンA・Cをしっかり与えて効果的なハリケアを心がけましょう
肌にハリとうるおいを与えすこやかに保ちます
ハリのあるなめらかな肌に導きます

加齢とともにホルモンレベルが低下すると細胞の成長が衰えまえ、
ハリや弾力を担う真皮成分がつくられずらい状態に。
コラーゲンの生成を促す初乳や女性ホルモンに似た働きをするダイズ油がおすすめ。
一粒で眠っている間に肌のうるおいを呼び覚まします

表皮と真皮のつなぎ目がしっかりしていないと、老廃物や栄養分のやりとりが減ってしまい、
たるみや老化の原因に。
その機能をサポートするにはアメリカショウマ根エキスが有効。
乾燥しがちな冬に備え、強い基盤を作る事が大切です。
弾力に満ちたハリを与え、若々しい印象に
肌のハリを失ってくると、老けた印象に


明るくつややかな肌にするために、エンビロンのハリケアで
肌に栄養を補給し、元気な肌で明るく寒さを乗り切りましょう!
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月13日
予約空き時間のお知らせ





今月は、どちらのメニューも
通常 ¥10,500 → キャンペーン価格 ¥9,450
ぜひ、ご利用ください


VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月09日
プラスワンの集中ケア

冬は、スキンケア次第でなりたい肌に近ずくチャンスです

冬の乾燥に勝利する!!集中ケア
基本のケアに「プラスワン」することで、気になるお悩みを
積極的にケアします

最近、肌にハリがなくなってきたな~とお悩みなら。。。
コロストジェル 30ml/8,400円
初乳
細胞の成長とコラーゲンの生成を促し、ハリとうるおいを与え
抗菌効果で、ニキビ肌を健やかに導きます。
抗酸化物質
強力な抗酸化作用で光老化の原因となる活性酸素を抑制
消去します。
アメリカショウマ根エキス
コラーゲンの生成を促すとともにラミニンの生成を促し
肌にハリを与えます。
冬だから。と紫外線対策がおろそかになっていませんか?
C-ブースト 25ml/4,410円
ビタミンC
光老化の原因となる活性酸素を抑制し、消去します。
皮膚細胞の酸化を防ぐことで紫外線のダメージから皮膚を守ります。
メラニンの生成を抑えて、シミを防ぎます。
冬の乾燥対策は単に保湿だけではダメ!!
モイスチャーオイルカプセル 30粒/8,400円
ビタミンA
皮膚の健康に欠かせない成分。皮膚細胞を正常化しすこやかに保ちます。
抗酸化物質
光老化の原因となる活性酸素を抑制し消去します。
皮膚細胞の酸化を防ぐことで紫外線のダメージから皮膚を守ります。
シトステロール
植物性のコレステロールで抗酸化物質の働きを強化。
ダイズ油
女性ホルモンに似た働きがあり、ハリやうるおいを与えます。
肌のお悩みに合わせて、「プラスワン」のケアをおすすめします
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談


冬の乾燥に勝利する!!集中ケア

基本のケアに「プラスワン」することで、気になるお悩みを
積極的にケアします

最近、肌にハリがなくなってきたな~とお悩みなら。。。

コロストジェル 30ml/8,400円

細胞の成長とコラーゲンの生成を促し、ハリとうるおいを与え
抗菌効果で、ニキビ肌を健やかに導きます。

強力な抗酸化作用で光老化の原因となる活性酸素を抑制
消去します。

コラーゲンの生成を促すとともにラミニンの生成を促し
肌にハリを与えます。
冬だから。と紫外線対策がおろそかになっていませんか?

C-ブースト 25ml/4,410円

光老化の原因となる活性酸素を抑制し、消去します。
皮膚細胞の酸化を防ぐことで紫外線のダメージから皮膚を守ります。
メラニンの生成を抑えて、シミを防ぎます。
冬の乾燥対策は単に保湿だけではダメ!!

モイスチャーオイルカプセル 30粒/8,400円

皮膚の健康に欠かせない成分。皮膚細胞を正常化しすこやかに保ちます。

光老化の原因となる活性酸素を抑制し消去します。
皮膚細胞の酸化を防ぐことで紫外線のダメージから皮膚を守ります。

植物性のコレステロールで抗酸化物質の働きを強化。

女性ホルモンに似た働きがあり、ハリやうるおいを与えます。
肌のお悩みに合わせて、「プラスワン」のケアをおすすめします

VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月08日
女性にうれしい食材

本日午後に空き時間が出来ました
全身リンパマッサージ、フェイシャルトリートメントの
お手入れが予約可能です
ご希望の方は、ご連絡ください

秋の味覚美容食材

さつま芋には『ヤラピン』という成分が含まれており、食物繊維が組み合わさった状態で含まれて
いるため便秘解消に効果的です。
また、『ビタミンB2』が豊富で、エネルギー代謝・発育のビタミンと言われ、ダイエットや子供の成長過程においても重要な役割を果たします。
更にリンゴの7倍の『ビタミンC』を含有しており、ニキビの予防や傷跡の回復など美肌を追求できる
栄養素の一つとしても大活躍です。
抗酸化作用が高いビタミンEやむくみをとるカリウムも含まれており、ダイエット・代謝アップ・デトックス・便秘解消・美肌効果など女性の悩みを解消してくれるうれしい成分が詰まっています。
秋の味覚を楽しみながら、健康・美容にもおすすめ食材です。


VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
全身リンパマッサージ、フェイシャルトリートメントの
お手入れが予約可能です

ご希望の方は、ご連絡ください



秋の味覚美容食材

さつま芋には『ヤラピン』という成分が含まれており、食物繊維が組み合わさった状態で含まれて
いるため便秘解消に効果的です。
また、『ビタミンB2』が豊富で、エネルギー代謝・発育のビタミンと言われ、ダイエットや子供の成長過程においても重要な役割を果たします。
更にリンゴの7倍の『ビタミンC』を含有しており、ニキビの予防や傷跡の回復など美肌を追求できる
栄養素の一つとしても大活躍です。
抗酸化作用が高いビタミンEやむくみをとるカリウムも含まれており、ダイエット・代謝アップ・デトックス・便秘解消・美肌効果など女性の悩みを解消してくれるうれしい成分が詰まっています。
秋の味覚を楽しみながら、健康・美容にもおすすめ食材です。


VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月07日
予約空き時間のお知らせ

明日(8日)午前中にキャンセルがでて
空き時間ができました。

全身リンパマッサージ、フェイシャルトリートメントの
お手入れが予約可能です
ご希望の方は、ご連絡ください



VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
空き時間ができました。

全身リンパマッサージ、フェイシャルトリートメントの
お手入れが予約可能です

ご希望の方は、ご連絡ください




VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月06日
肌へのうれしい効果

プレート上で前後、左右、上下の3次元の振動を起こす
バイブレーションマシーン、パワープレート
1秒間に30~50回も筋肉を収縮させるので
一般的なジムワークのようにハードな運動をしなくても
短時間で効率よく、筋肉トレーニングを行なうことができます。
これによって、お肌までキレイになるってご存知でしたか?
肌へのうれしい効果をモニターが証言。
パワープレートによるトレーニングで全身の血行が促進されると
お肌の代謝機能が向上するのでトレーニング後のスキンケアは
絶大な効果を発揮します
パワープレートは筋肉トレーニングの他にも
ボディーシェイプ、セルライトケア、リラクゼーションなど
多様な効果が得られます。
健康で美しい体のために、そしてお肌のレベルアップのために
ぜひ、トライしてみてください。
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
バイブレーションマシーン、パワープレート

1秒間に30~50回も筋肉を収縮させるので
一般的なジムワークのようにハードな運動をしなくても
短時間で効率よく、筋肉トレーニングを行なうことができます。
これによって、お肌までキレイになるってご存知でしたか?

肌へのうれしい効果をモニターが証言。
パワープレートによるトレーニングで全身の血行が促進されると
お肌の代謝機能が向上するのでトレーニング後のスキンケアは
絶大な効果を発揮します

パワープレートは筋肉トレーニングの他にも
ボディーシェイプ、セルライトケア、リラクゼーションなど
多様な効果が得られます。
健康で美しい体のために、そしてお肌のレベルアップのために
ぜひ、トライしてみてください。
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月05日
予約空き時間のお知らせ

空き時間ができましたのでお知らせいたします。
11月6日 10時~
11月7日 9時~
11月8日 15時~
全身リンパマッサージ、フェイシャルトリートメントのご予約が
可能です。ご希望の方はご連絡ください。。。



VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談



全身リンパマッサージ、フェイシャルトリートメントのご予約が
可能です。ご希望の方はご連絡ください。。。




VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月03日
ホットストーンセラピー

寒くなってきたこの季節におすすめメニュー
ホットストーンセラピー

お肉が硬い・お腹が冷たい・ももが冷たい・手、足が冷たいなど冷え症でお悩みの方におすすめですよ
ホットストーンセラピーは身体を芯から温め血流をよくしてくれます
ハンドのマッサージよりも5倍の効果で血流が良くなるといわれています


血流も良くなったところで硬く凝り固まった筋肉もほぐし、さらにVOIRのハンドのリンパマッサージ
により、リンパを流し老廃物や毒素を出しやすくします

ホットストーンセラピーとは、古来より痛みや冷えの改善効果体調や心理状態の安定に良いとされ、深いリラクゼーションとデトックス効果に大変すぐれている人気のセラピーです。
そのホットストーンセラピーにVOIRのハンドのリンパマッサージを入れたお手入れです。
温かな石が滑るように肌に触れ、深いリラクゼーションを感じながらリンパを流すここち良さを
是非ご体験ください
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月02日
呼吸法

パワープレートでのトレーニングの中にも取り入れている
腹式呼吸
まず、鼻から吸って~おなかをふくらませ、次におへその下に
ちからを入れて口からゆっくりと息を吐いく呼吸法です!!

腹式呼吸をすることによって、心身を安静にする副交感神経の
働きが活発になり、神経の緊張や体の疲労感も和らいでいきます
また、血流促進作用や腸の働きを活発にする効果もあるので
冷え性、便秘のお悩みをお持ちの方には改善する方法として
おすすめです
◇呼吸のやり方◇
①両手をおへその下に当てたら、10秒以上かけて
口からゆっくりと息を吐き、体を前に軽く倒して
おなかをへこませていく。
②①ですべて吐ききったら、次に10秒かけて鼻から
ゆっくりと息を吸い、おなかをふくらませていく。
③息を吸いきったら、5秒ほど呼吸を止める。そして
①の要領で10秒以上かけて口から息を吐き
おなかをへこませていく。
仕事の休憩時に行なったり、通勤中や外出時、自宅
などでも、おなかの動きを意識しながら1日何回か
行なうといいでしょう~

パワープレートのトレーニングでも

呼吸法を行ないながら腹筋を鍛えるポーズをキープ

お腹のお肉と戦っています
正しい呼吸法を行なうとお腹が硬くなり、効果UP
です。
腹式呼吸を生活の中に取り入れてみましょう~
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
腹式呼吸

まず、鼻から吸って~おなかをふくらませ、次におへその下に
ちからを入れて口からゆっくりと息を吐いく呼吸法です!!

腹式呼吸をすることによって、心身を安静にする副交感神経の
働きが活発になり、神経の緊張や体の疲労感も和らいでいきます

また、血流促進作用や腸の働きを活発にする効果もあるので
冷え性、便秘のお悩みをお持ちの方には改善する方法として
おすすめです

◇呼吸のやり方◇
①両手をおへその下に当てたら、10秒以上かけて
口からゆっくりと息を吐き、体を前に軽く倒して
おなかをへこませていく。
②①ですべて吐ききったら、次に10秒かけて鼻から
ゆっくりと息を吸い、おなかをふくらませていく。
③息を吸いきったら、5秒ほど呼吸を止める。そして
①の要領で10秒以上かけて口から息を吐き
おなかをへこませていく。
仕事の休憩時に行なったり、通勤中や外出時、自宅
などでも、おなかの動きを意識しながら1日何回か
行なうといいでしょう~


パワープレートのトレーニングでも
呼吸法を行ないながら腹筋を鍛えるポーズをキープ

お腹のお肉と戦っています

正しい呼吸法を行なうとお腹が硬くなり、効果UP


腹式呼吸を生活の中に取り入れてみましょう~
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
2012年11月01日
予約空き時間のお知らせ

明日、11/2 夕方 3時30分~
/7 午前 9時~
の時間帯に空きができましたのでお知らせいたします。

ご予約ご希望の方は、お電話で確認をお願いします
VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談
/7 午前 9時~
の時間帯に空きができましたのでお知らせいたします。
ご予約ご希望の方は、お電話で確認をお願いします

VOIR ご予約・お問い合わせ
TEL: 0545-67-8640
営業時間 9:00~18:00
18時以降応相談