ヴォアールリンパ健康法

リンパとは、体内でどのような役割をしているかというと・・・・

血液は、全身に一定のリズムで栄養を運ぶ役割をしていますがリンパは、血液のように自然とながれることができず、筋肉にそって流れているため　筋肉が伸び縮みすることで、リンパ液は、流れることができるのです。　

血液を上水道に例えるなら、リンパ液は、下水道のような役割をしてくれています。

リンパ液は、身体の不要となった　余分な水分を回収したり、細胞で不要となった老廃物・脂肪・病原菌などを回収して、リンパ節へと運び濾過をして　腎臓で汗やおしっことして、体外へ排出されます。

リンパ節が目詰まりしてしまうと濾過できずに汚い水が体内をめぐってしまいます。

そうすると　免疫機能が低下したり、栄養素の取り込みも正しく行われなくなり、さまざまな障害がでてきます。
疲労・だるさ・体調不良・頭痛・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・基礎代謝の低下・肥満・セルライトなどなど　さまざまな症状があらわれてきます。

リンパとは、身体の中でとても大事な役割をしてくれているのです。

あなたも　リンパがつまっていないか？身体のどの部分がつまっているのか？ぜひ一度ボディーチェックをしてみてはいかがでしょうか？

日ごろから　違和感や、痛みなどがあるところは、要注意ですよ